"Jo dziļāka Jūsu atpūta, jo dinamiskāka Jūsu aktivitāte."

- Šri Šri Ravi Šankars

Klusuma kurss (II un III daļa)

Bieži vien mēs izmantojam brīvdienas, lai atpūstos no ikdienas, tomēr atgriežamies noguruši, vēloties paņemt brīvdienas atkārtoti ... AOL kursa II un III daļa ir brīvdienas sev, no kurām atgriežamies atpūtušies fiziski, garīgi un mentāli. Tās ir tikai dažas dienas klusumā un ar sevi, uz brīdi atstājot apkārtējo pasauli citur. Viens no spēcīgākajiem procesiem kursā ir klusēšana, kas ir bijis zināms dažādās kultūrās un tradīcijās jau gadsimtiem ilgi, kā veids ikvienam sevi atklāt mazliet no jauna. Tāpat laiks tiek veltīts meditācijai, Sadhana, (tehniku praktizēšanai, jogai (yoga)), Seva (parasti fiziska aktvitāte, veicot kādu no nepieciešamiem darbiem) un Satsanga (mūzikai, zināšanām un kopā būšanai).

Kursa ilgums:
Parasti šāds kurss notiek izbraukumā 4-6 dienas.

Prasības:
Šajā kursā var piedalīties ikviens, kurš pabeidzis AOL pamatkursu.